Como Parar Crises de Acne

Crises de acne podem afetar a sua auto-imagem, e elas são difíceis de se livrar. Enquanto alguns fatores que contribuem para crises de acne são inevitáveis, como a puberdade, hormônios e genética, existem alguns passos que você pode tomar para evitar o número e a gravidade das crises de acne. Por simplesmente cuidar do seu rosto e evitar situações comuns causadoras de crises, você pode acabar com a pele bonita.

O método natural mais rápido que eu sei - e se você estiver disposto a gastar algum dinheiro (o que você provavelmente vai ter que fazer de qualquer maneira) - você deve verificar a "Acne Free in 3 Days - Livre da Acne em 3 Dias".
Lave o rosto. A coisa mais importante que você pode fazer para evitar uma crise é manter sua face limpa. Lave duas vezes ao dia com sabão neutro com peróxido de benzoíla, que vai ajudar a matar as bactérias que causam acne. No entanto, seja gentil, assim você não irritará a pele. Embora esfregar vigorosamente possa fazer sua pele temporariamente mais suave, pode realmente causar cortes microscópicos, permitindo a entrada de bactérias da sua pele. Depois, use hidratante para hidratar a pele e protegê-la das bactérias.
Não toque em seu rosto. Suas mãos têm óleo e bactérias que obstruem os poros. Você provavelmente toca seu rosto mais do que você imagina, mas você tem que deixar este hábito se você realmente quer parar crises de acne .Definitivamente pare de pegar na acne ou estourar espinhas .Este hábito ajudará a bactéria da acne a se espalhar no seu rosto, agravando o problema e criando uma crise enorme.
Limpe tudo que toca seu rosto. Muitas crises são causadas por bactérias nos itens que freqüentemente tocam seu rosto, como telefones celulares ou fronhas. Esses itens podem abrigar bactérias, bem como o excesso de maquiagem ou produtos para cabelo. Quando você usa estes itens, esses resíduos vão se transferir para o seu rosto, onde podem entupir os poros e provocar uma crise

Não cubra uma crise com maquiagem. Embora você provavelmente se sinta acanhado durante uma crise de acne, não tente cobrir seu rosto com maquiagem a menos que seja absolutamente necessário. Encobrindo acne existente faz a crise piorar porque a composição não permite que a pele respire, e mais maquiagem vai realmente causar acne. Se você deve usar maquiagem, especialmente durante uma crise de acne, escolha de uma marca de qualidade com produtos não-comedogênicos, que não devem fazer a sua crise piorar. Não engrosse a maquiagem, mas use-a levemente, permitindo que a pele respire.
Cuide de si mesmo. Os passos que você deve tomar diariamente para cuidar do rosto e do corpo também funcionam em crises de acne. Beba muita água, descanse bastante, e tente não ficar estressado. Crises de acne podem ser estressantes, o que ironicamente pode fazer piorar. Se você tiver uma série de crises de acne, tente evitar produtos lácteos, muitas pessoas descobriram que estes são os culpados.

Ao prestar atenção às necessidades do seu rosto e evitar bactérias causadoras de acne, pode reduzir a gravidade da crise, ou até mesmo livrar dela completamente, dando-lhe a pele limpa que você sempre quis.